在中医里，擅补阳的医家众多，但要说到最出神入化的，还得数张仲景。他凭借一味桂枝，就能把阳气从头补到脚，让身体里的寒湿痰瘀郁堵一扫而空。桂枝，这味在张仲景的《伤寒论》中频繁出现的药材，究竟有何神奇之处呢？

桂枝在《本草》中记载，具有甘温助阳的作用，既能解表散寒，又能温里暖身，虚实皆宜。无论是受寒着凉引起的感冒咳喘，还是心阳受损导致的心慌心悸，桂枝都能大显身手。

1、小青龙汤：温补肺阳，驱散风寒

当你受寒着凉，出现感冒咳喘、头晕痰多、胸闷气短等问题时，多半是肺阳不足，外界风寒趁机侵入。此时，张仲景的小青龙汤，其中麻黄和桂枝为主药，温补内里阳气，发散风寒邪气，让身体恢复温暖与健康。

2、桂枝甘草汤：温阳养心，调和阴阳

心阳受损，寒邪扰心，你会感到心慌心悸、怕冷手脚冰凉、头晕恶心乏力。此时，桂枝甘草汤，桂枝与甘草搭配，一阳一阴，阴阳气血同补，让心脏重新焕发活力。

桂枝在健脾温中、温补肾阳中的妙用：

1、小建中汤：健脾温中，助力运化

脾阳不足，脾胃虚寒，容易导致胃痛拉肚子、食欲不振、消化差等问题。此时，小建中汤中的桂枝与饴糖，温中健脾，助力脾胃运化，补阳气，散寒邪，让你的脾胃重获新生。

2、五苓散：温阳化气，利水消肿

肾阳虚引起的尿频水肿问题，苦不堪言。此时，五苓散中的桂枝温阳化气，泽泻利水渗湿，两者合力，恢复肾脏膀胱的气化能力，让尿频水肿问题迎刃而解。

除了上述方式外，桂枝还广泛应用于其他中医方剂中，如缓解痹症的“黄芪桂枝五物汤”、化痰瘀散结的“桂枝茯苓汤”、缓解关节肿痛的“桂枝芍药知母汤”等。

注：以上内容仅做科普分享，不做任何用药推广、营销服务，如有相关问题，可以在专业医师指导下服用，如有不适及时线下就医。