大家好，我是你们的中医朋友王医生；

最近有很多朋友咨询三伏贴的问题，想趁着三伏给身体“加加油”，调理下鼻炎和体质，但是也会有人疑惑，三伏天阳气那么旺的，为什么还要补阳呢？

《黄帝内经》里也有提到过“春夏养阳，秋冬养阴。”今天我们也从三个方面来说：

1、阳气外浮

举个生活中常见的例子，夏天的井水特别的凉，尤其是井底的，因为阳气春升，夏浮，秋降，冬沉。对于人体来说也是如此，夏天阳气外浮，体内阳气就虚。

2、汗多耗阳

有的朋友一到夏天出汗就特别厉害，甚至可以说大汗淋漓的，出完汗之后就浑身没劲儿，乏力。因为汗血同源，流汗多也是一个耗阳的过程，时间久了容易阳气不足，这就是夏天需要养阳补阳气的另外一个原因。

3、夏天很多人还贪凉，长期待在空调环境中。

三伏天气热，大家都长期待在空调房里，寒气就会不知不觉进入到身体里。加上水果、爱吃冷饮这些都寒凉，吃多了会伤脾胃。

所以一到夏天，门诊上鼻炎复发的患者特别多，大多都有阳气不足的表现，就像下面这个孩子就是！

这个孩子来的时候看着可心疼人，为啥呢？8岁的孩子，清鼻涕直流，但是也不哭不闹，进来就乖乖坐在墙角。

妈妈说，孩子鼻炎已经两年了，最开始以为就是个小感冒，结果直接带着去输液了！从那次以后，孩子就特别容易生病，一生病就是输液。

结果，孩子鼻子的症状越来越严重，特别是鼻塞。孩子晚上睡不好，白天吃不好，瘦了一大圈，去医院一查过敏性鼻炎，最近孩子又喊着头疼，别人就给她介绍到我这儿来了。

我说你咋不早点来，拖得越久越难治。妈妈说，听别人说鼻炎反正也治不好，只能喷喷鼻子，严重了就再吃点抗生素。我说这不是胡闹嘛，早来孩子早好了。

因为长期受鼻炎折磨，孩子食欲差，大便也不成形粘马桶。把脉的时候小手冰凉，舌质淡苔少，上面还有一层水雾；鼻粘膜淡白水肿，鼻甲轻度肿胀，典型的阳气不足，卫表不固，脾胃也虚寒。

因为脾为肺之母，由于脾胃虚弱，水谷运化障碍，在体内聚而成湿，脾虚就会影响肺的宣发功能也会失常，出现鼻涕多的问题。

【开方】：附子理中丸合四君子汤加减

【搭配】：中药塞鼻子（改善孩子鼻塞鼻涕多的症状）

药用一周之后，孩子复诊的时候鼻涕少多了，自己都说晚上不会憋醒了，鼻子也通了，家长说最近吃的也多了，人也比之前精神了。

当时嘱咐家长，现在是三伏天，饮食上不要吃冰的，每天让孩子晒晒背，再搭配中药调理，这才好的差不多了。

针对这个孩子的情况，我用的是一个中成药的组方进行加减，方里主要有人参、白术，干姜、炙甘草、炮附子，人参就不用多说了，可以大补阳气。

白术可以燥湿化痰，排出孩子体内的湿气，干姜+附子，就像是小太阳一样，可以温脾胃散寒，温肺化饮，附子上助心阳，中温脾阳，下补肾阳，最后用甘草调和诸药。

随时表面上把阳气补上了，但是脾胃终究是阳气生发之源，用了温和的四君子汤给孩子健脾。一方面使阳气生发有源，另一方面排出水湿，阳气一足，百病全无。

切记，越是天热，越是三伏天，越要防寒补阳，养好自己身体里的阳气，让自己少生病。