古典风
失眠庆光的文章
2025年开篇, 值此良辰, 吴教授衷心祝福大家: 愿您新的一年里,身体健康硬朗
2025-01-01 09:36
你们知道吗?我其实已经说了无数次,调理失眠真的需要狠心一点!最少也有500遍了。
2024-12-30 18:44
失眠哪有什么特效药,还是有人上当。 我是一名内科中医师, 从事失眠、焦虑、抑郁、
2024-12-28 15:25
说了不下500遍了,失眠根本算不上一种疾病,不过是心脾两虚、阴虚火旺引起的症状!
2024-12-26 11:42
每天睡前揉开这条筋,连续做30天!补足肝血,眼睛就明亮了 中医里常说:“筋长一寸
2024-12-23 11:38
阳虚、寒气重的人,必备一碗汤:当归生姜羊肉汤 冬至这一天,适合吃些热乎的、能让身
2024-12-21 19:18
没有这8个症状,就别再怀疑自己有焦虑症了 焦虑症在临床上发病率很高,很多人患病啊
2024-12-20 16:10
这一碗汤是失眠“救星”!补益心脾、养血安神,吃出好睡眠! 冬至前后,很多人会出现
2024-12-19 14:09
教你一个养生的秘诀,其实很简单,但能做到的人很少 最好的养生方法,其实也就是三个
2024-12-14 07:14
失眠其实没那么吓人,别太担心 不久前,我遇到了一位病人,她哭着对我说:“吴教授,
2024-12-14 07:14
板栗加上它,补肾润肺健脾,长期喝能强筋壮骨 取板栗6个,核桃6个,枸杞1把,川陈
2024-12-14 07:14
泡脚加一物,竟有这么多好处?但这5类人不适合泡脚 1、加艾叶——改善手脚冰冷
2024-12-14 07:14
分享一个很实用的食疗方,滋阴降热、安神养胃,男女老少皆宜 这个食疗方老一辈的人都
2024-12-14 07:14
作为一名35年从医经验的中医内科医生,给失眠想要长期服药的人,说几句大实话: 1
2024-12-14 07:14
半夜总是醒,可能是这两处出了问题!教你一招,助你一觉睡到天亮! 半夜总是醒来,可
2024-12-14 07:14
睡前一个小动作,身体暖睡眠更好,躺床上就能轻松完成 天气转凉了,给大家分享一个超
2024-12-14 07:14
你们知道吗?失眠这事儿啊,其实真没那么吓人。 你躺在床上,翻来覆去睡不着,这只是
2024-12-14 07:14
20个公认好药芄,用对了才管事
2024-12-14 07:14
一般的失眠,无非就是这四大类型,送你4个中成药 失眠,是不是常让你晚上翻来覆去睡
2024-12-23 22:18
人人都有的失眠,医生:失眠治疗没你想的那么难! 一提到失眠,很多人都是非常苦恼的
2024-12-23 22:18
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失眠庆光
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