律师解答：

签订劳动合同法的好处是：

1.是证明存在劳动关系最有利的证据，也是对用人单位和劳动者之间权利义务的最好规范；

2.避免因未及时续签带来纠纷，即时解除无固定期限劳动合同与固定期限劳动合同责任等同；

3.确立双方劳动关系，明确双方权利和义务。

【法律依据】：

《中华人民共和国劳动合同法》第七条 用人单位自用工之日起即与劳动者建立劳动关系。用人单位应当建立职工名册备查。