桂圆莲子银耳汤是一道美容养颜的汤品，主要原料包括桂圆、莲子、银耳等。下面是桂圆莲子银耳汤的做法：

所需材料：1.桂圆：适量2.莲子：适量3.银耳：适量4.冰糖：适量5.清水：适量

步骤：1.将桂圆、莲子和银耳分别用清水浸泡30分钟至软化。2.桂圆和莲子用清水洗净，银耳用清水泡发，撕成小块。3.将清水倒入炖盅或锅中，加入洗净的桂圆、莲子和银耳。4.炖盅放入蒸锅中，用中火蒸煮30分钟至桂圆、莲子和银耳熟软。5.将蒸煮好的桂圆、莲子、银耳汤倒入炖盅中，加入适量的冰糖，再次炖煮10分钟，使冰糖完全溶解。6.桂圆莲子银耳汤煮熟后，取出炖盅，即可食用。

小贴士：1.可根据个人口味调整冰糖的用量，如果喜欢更甜的口味，可适当增加冰糖的量。2.桂圆和莲子的味道较为甜美，银耳的味道较为清淡，所以冰糖的加量要根据个人的喜好来确定。3.汤炖煮时间不宜过长，以免使桂圆、莲子和银耳变得过软而破碎。4.这道汤品可以冷热皆可食用，夏季可以放入冰箱冷藏后食用，冰凉爽口，冬季可以热蒸后食用，暖胃养身。