夏季润肺的养生汤有哪些

2024-08-30 19:02:31

夏天清热润肺汤品推荐:

1. 木瓜绿豆汤:有清肺润肺、排毒润肠的效果,能够降低暑热,帮助解除多种毒素,降低胆固醇,保肝和抗过敏作用。

2. 罗汉果山药汤:具有清热润肺、滑肠通便的功效,罗汉果性凉、味甘,能够清热润肺,山药则健脾养胃、补肾涩精、润肺止咳,两者炖汤可有清肺润肺功效。

3. 知母和川贝母汤:两者均有清肺热、润肺燥之功,治疗肺热、肺燥咳嗽,可与食物制作成美味的佳肴或汤品,是夏季和秋季常用的润肺止咳佳品。川贝母长于润肺,且能化痰止咳,而知母重在泻肺热,润肺燥,无化痰之功。