春天到了，那么夏天自然也不远了。很多人开始关心吃点什么食物来给肠道“刮刮油”，让身体更清爽、身材更苗条。其实，没有什么食
天竺葵精油Pelargoniumgraveolens植物简介天竺葵原产非洲南部，世界各地普遍栽培。天竺葵为开花植物天竺葵
内心强大，是指一个人在面对生活的种种挑战和困难时，能够保持内心的平静和坚韧，不被外界所动摇。这种强大并不是外在的表现，而
白皙的皮肤，大概是主流审美中永恒不变的色调。为了追求白嫩的肌肤，人们探索出了五花八门的小妙招，各种稀奇古怪的美白方法也在
欧洲赤松精油Pinussylvestris植物简介欧洲赤松原分布于欧洲，是一种西起大不列颠和伊比利亚半岛，东至东西伯利亚
罗马洋甘菊洋甘菊RomaChamomile精油植物作为世界上最古老，使用最广泛且有据可查的药用植物之一，罗马洋甘菊温和及
01生活中麻烦不断生活仿佛突然从简单模式切换到了困难模式，每天都有处理不完的麻烦事，就像在背负着重物爬山一样。有时候，感
很多宝子们应该都有过“不知不觉就吃撑了”的经历。原因有很多，可能是食物太美味，可能是吃饭时沉迷于刷视频，也可能是因为压力
许多人都有晚上难以入睡的经历，而咖啡因可能就是罪魁祸首之一。你可能没有意识到，自己平时摄入的咖啡因量已经超过了建议的每日
我们来世界的目的，是为了接纳自己，是为了给自己爱，绝不是为了拯救世界。如果一直想着要拯救世界，自己却处在一种负能量状态之
“三月不减肥，四月徒悲伤”，减肥方法千千万，但节食减肥最是要不得！随着气温逐渐升高，又到了露肉的季节。对于很多人来说，减
薰衣草精油Lavandulaangustifolia Mill植物简介薰衣草（拉丁学名：Lavandula angust
你知道为什么同样面对困境，人们的应对方式却千差万别？有些人一蹶不振，有些人却能从中崛起？有人认为这是性格的差异，我也曾深
所有人都知道空气质量很重要，然而却没有人知道来自空气清新剂、香水、古龙水、香薰蜡烛和其他居家护理、清洁产品中的有害化学物
一项最近发表在《社会心理与人格科学》上关于高敏感度的人在积极和消极事件中受到影响的研究中发现，高敏感的人往往比其他人经历
在我们的生活中，情绪扮演着至关重要的角色。它们是我们对外界刺激的主观反应，是我们内心世界的写照。然而，每种情绪都有其隐藏
应对不同的护肤需求，我们需要选择不同的护肤产品，用精油护肤也是同样。今天小花整理了9种常见的护肤需求所对应的精油使用方法
01杜松/准备Juniper当你感觉无所事事、对任何事情都无精打采的时候，你很可能已经陷入了一种“负极”思维循环里，以至
每种精油都具有独特的振动频率和能量，可以对身体的能量场产生影响。不同的精油属于不同的能量属性也对应不同的器官。比如某些精
快乐其实就蕴藏在对他人的细心关怀、不因忙碌的工作而心生气馁、不轻易向疾病低头、从每天发生的小事情中悟出乐趣，快乐的智慧就
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