勤劳是大家公认的优良品质，相对的，「懒」便会遭到身边人嫌弃。但俗话说“懒人有懒福”，太过勤劳伤身，有时候适度懒一懒，反而
作为专业的健康科普公众号，常笑健康经常会收到读者们的咨询。为了帮助大家解决心中的疑虑，同时让更多面临相似问题的朋友找到答
关于味精的争议，似乎从来就没有断过。人们一边吃味精，一边怕味精。中国民间流传着各种关于味精的恐怖传说……有人说，它是人工
肚子疼，是非常常见的症状几乎每个人都疼过但很多时候疼痛并不会受到我们重视甚至有人觉得拉完就不痛了、喝点热水就好了殊不知，
三年前老刘查出来高血压，但没放在心上，酒照喝，也不规律服药监测血压，还是个暴脾气，经常骂骂咧咧。前两天老刘就开始口齿不清
对于糖友们来说，想吃个水果颇为麻烦，时时刻刻要担心自己是不是会吃得升糖。榴莲、山竹之类很甜的热带水果是绝对不敢碰的，遇上
有些人明明看起来很瘦，体重也在正常范围内，但却隐藏着一个圆鼓鼓的肚子。有时候明明吃得很少了，也不见肚子小下去……这时候就
俗话说：“生命在于运动。”想要延年益寿，运动必不可少。但是运动形式多种多样，究竟哪项运动延寿效果最佳呢？近日，欧洲衰老生
夏末秋初，南瓜就开始登上中国人的餐桌啦！不需要太复杂的烹调，只要切开南瓜，上锅蒸熟，就是一道美味佳肴。南瓜除了本身香甜软
说到吃晚饭，每家人的晚餐时间，其实都不大一样。有的忙于工作，到家已经六七点；老年人休息较早，四五点就吃晚饭；有的人为了减
我国每4人就有1人患高血压，每10人就有1人患肾脏疾病，已经成为威胁我们健康安全的两大拦路虎。最近一项研究发现，常吃两类
中国人吃饭从来离不开盐，这可是我们日常烹饪必不可少的调味品，但这种调味料如果吃太多，对血压的影响确实很大的。今天，我们就
医院的大大小小检查相信每个人都做过一二，但是对于这些常见的医学检查（包括X线、CT、磁共振、B超），很多人都有困惑：这个
2年前王大妈脖子上突然长了个黑痣，起初以为只是个普通的黑痣，就没当回事。出乎意料的是，黑痣越长越大，家里人不放心带着王大
痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属于代谢性风
维生素C到底要不要补充，一直都有很多的争论，支持补充的人列举很多维生素C的作用如抗氧化、清除自由基和促进神经递质合成等，
血脂，顾名思义存在于血液循环中，包括胆固醇、甘油三酯及磷脂等类脂成分，是人体组织细胞基础代谢的必需物质，但胆固醇尤其是低
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