大家好，我是胡医生，进入寒冬，体内有寒的人最难熬！像手脚冰凉，怎么都暖不热，晚上冻得蜷缩成一团，还有寒风吹的头痛脑胀，腹
当你伸出舌头看看，舌上有一层白腻苔，舌边有明显齿痕，这就说明你可能已经脾虚了，且体内湿气还非常重，那像这种人，平时可能还
由于焦虑，压力等负面情绪的无处不在，养肝成了重中之重，像脾气暴躁，容易生气，或心情总是低落，还有头晕目眩，手脚麻木，容易
四季以“立”开始，也就是过了“立冬”也就是真正的进入冬季了，天地阳气开始收敛，由降变藏，我们机体内的阳气亦是渐敛藏于肾中
在中医里，“气”可是个全能选手，它既能推动气血，津液在体内顺畅的流淌，还能像护卫队一样，护卫，防御着外邪的侵入体内，此外
有些人一到秋冬季，皮肤就会就会感觉瘙痒难耐，甚至严重痒的晚上都睡不着，那这种人多是血虚体质！ 那为什么说秋冬血虚的人会有
失眠的朋友看过来，白开水里加着一味药，能帮你清心，清胃，清肝，让你快速进入“深睡”！为什么这么多失眠的患者，用了各种养心
经常有粉丝私信问我，特别容易上火，牙龈肿痛，或是有牙龈萎缩，出血，每天早上刷牙都会刷的嘴里都是血，牙齿还特别敏感，一吃凉
今天我们来说说湿气这个问题，现在的人可以说是10有9湿，不信你可以伸出舌头看看，自己是不是有个“莲花舌”就是舌边都是齿痕
上半身特别容易上火，只要一吃辣的，或者熬夜，就会长痘痘，口腔溃疡，还有牙龈出血，肿痛，甚至流鼻血；下半身冰凉如在冰窖，手
大家好，胡医生发现近些年，有囊肿的朋友越来越多，像肝囊肿，肾囊肿，还有一些女性朋友经常会有的甲状腺囊肿，乳腺囊肿，甚至是
大家好，我是胡医生，很多粉丝朋友问我，血糖有点高，空腹已经超过6.1，或者是已经出现了糖尿病的症状，像口渴难耐，饮水增多
很多朋友觉得血虚就是脸色苍白，手脚无力，但其实手抖抽筋，还有四肢麻木，经常头晕都是血虚导致的，那今天胡医生就来给大家讲讲
人体就像一根管道，出入平安，则能健康长寿，但现在很多人都是“入”简单，但“出”不顺畅，也就是10个人里有5个便秘的，每天
我们常说寒气为万病之根？一听到这，你可能会想“万病之根”有这么夸张吗？但其实一点都没说少，因为寒在中医里也叫“阴寒”，会
凡是肢体关节，肌肉等酸痛，麻木，还有严重的关节肿大，变形，甚至是疼痛的难以行走等病症，均可归属于中医说的“痹症”，因此西
今天想和大家聊聊民国中医泰斗张锡纯的“龙蚝理痰饮”。一听这个名字，应该也能猜出这个方子具有燥湿化痰，祛除体内湿气的作用，
经常感觉腰腿不舒服，尤其是遇到阴天，雨天，腰冷疼，膝盖也酸胀的厉害，还活动不利索，有时候弯腰洗个东西，再直起腰来，就酸疼
经常有人给我留言说，失眠，睡不着，且这是失眠的的症状还都是五花八门，有心烦翻来覆去睡不着的，还有能睡着，但没睡多长时间就
说到散结第一方，那就不得不提张仲景创建的桂枝茯苓丸，因为结节多由淤血的参与，那此方不但可以散气虚血瘀，还可散寒凝血瘀，同
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