生活中相信大部分人都容易出现眼睛不舒服，眼睛干涩，发痒的问题，并且稍微看一会手机，看会电脑就感觉眼睛很疲惫酸涩，这可能就是我们体内精血不足了！因为精血呢是人体的根本，可以滋养五脏六腑和形体官窍，目受血而能视，所以眼睛的好坏和精血充足与否有很大关系！

这是因为肾藏精，并且肾主管着我们的瞳孔，所以在肾精亏损时，眼睛同样会出现各种不适，像是一些视力模糊，看不清东西，迎风流泪等情况，但由于肾精还负责滋养骨骼，充养脑髓，主管生殖发育，因此除了眼睛不适外，我们还会出现一些头晕健忘，耳鸣听力下降，或者是腰酸腰困，腿脚乏力，甚至是男科方面的问题，这时我们调理就应该补肾精，可以参考一个补肾益精丸！

这个往往是肝血亏损的问题，像生活中看电脑，手机或者看书多了，都会耗伤肝血，肝血不能向上滋养眼睛，我们就会出现一些眼睛干，酸涩发痒，眼睛很疲惫的问题，并且呢随着年纪的增长，我们本身精血也会亏耗，所以上了年纪的人，即使不怎么看手机也容易出现眼睛干涩，视力昏花的问题，并且大部分人还会伴随着一些手脚抽筋发麻，腰膝酸软乏力，或者是脚后跟疼等问题，这种情况就可以参考一些滋肝血的中成药调理，比如说明目地黄丸。

总之，眼睛的问题其实和肝肾，精血有很大关系，如果说我们出现了眼睛昏花不适的问题，同时还伴随着出现了一些肝肾亏损的症状时，那就一定要提高警惕了。