于男子而言，持久力与战斗力乃是他们内心至关重要的要素，甚至深切地关联到了他们的尊严所在。若欲提升战斗力，延长期限，我有一则良方，今时今日便分享于诸位。

首先，我们体内的阳气就如同“堤坝”一样，洪水来袭，要想能防御住，堤坝一定要结实才可以抵挡得住。阳气，是人们维持身体健康的基础，充足的阳气，能够让人生机勃勃。对于阳气，提出这样的说法“阳气不足百病生”，是说身体缺乏阳气，很多疾病会悄悄出现。例如，会出现感冒，身体缺乏阳气，会导致人们有怕冷的感觉，阳气不足，难以维持正常体温，总是处于手脚冰凉状态下，即使到了夏天，依然感觉到寒冷。同时，阳气能够让我们的身体一直稳定，让身体保持持久健康。

其次，气血运行的通道一定要通畅，就像河道一样，某一处没水，不一定是干旱了，还有可能是在疏通的路途中堵塞了，出现了瘀堵的现象。类比男性，要想持久有活力，体内的精气血津液都需要疏通畅达，这样才能保证身体功能的正常运作。

最后是如果体内出现“缺水”时，就像“干旱”一样，是真的没有水了，这也是一种问题。体内水液不足，就容易滋生内火，虚火内生，中医上把这称为阴虚生内热。有些时候男同志们可能感觉自身的想法还很强烈，但实际上已经没有动力去支持他“运动”下去吧。

之前遇到过这样一个患者朋友，男，38岁，自身欲望很强烈，但是在过程中一触即泄。平时还时常觉得腰膝酸软、全身无力，晚上还伴有失眠多梦，多梦易惊，阳萎、遗米青、滑米青，小便发黄。

针对他的情况，我们首先要做到清热滋阴、回阳救逆的同时固脱。

我对他使用知柏地黄汤加减调理，知柏地黄汤有养阴清热、补益肝肾、活血利水的作用。知柏地黄汤是由知母、熟地黄、黄柏、泽泻、山茱萸、白茯苓、牡丹皮、山药等中药组成，其中知母可清热祛火，黄柏有清热祛火、祛湿解毒的作用，熟地黄可以滋阴补血，牡丹皮能清热凉血，泽泻可清热祛湿，服用知柏地黄汤可养阴清热，缓解因阴虚火盛、下焦湿热等引起的面色潮红、失眠盗汗、潮热汗出、头晕眼花等不适症状。

该患者在服用一个疗程后症状明显有所缓解，那方面上时间有所延长，战斗力和持久力拉满。

中医科普仅供参考，不做任何营销推荐，但要注意每个人体质不同，状况因人而异，出现不适时及时到线下面诊。