有人说脾胃强才能寿命长，其实这样说有点片面了，寿命长短可跟脾胃没有直接的关系，不过若是脾胃强壮，的确能够解决不少麻烦。

脾胃作为气血生化之源，气血充足，身体才能健壮有力。倘若脾胃出现了亏损，气血亏虚了，其它的症状也就容易找上门来，对身体健康造成影响，这时候光靠一些所谓的保健品是很难补上来的，甚至身体还会越来越差，长期下去，自然对生命容易造成影响。

倘若肝气郁结了，气机运行不畅通，肝气还容易犯胃，堵塞中焦，那这个时候纵然生化了很多气血营养，也是输送不到所需要的地方；同时脾胃运化失常，水湿聚积，表现出胃脘的胀痛，恶心呕吐，胁肋胀痛，四肢浮肿，大便也是稀溏不成形的，面色也是萎黄的，睡眠质量不行，平时还老爱走神，头重脚轻的。对于这种情况，就需要健脾益气，和胃止泻了，要知道人参健脾丸。其中人参来补脾益气，改善脾胃虚弱的情况，在加上茯苓、白术、黄芪和山药来及健脾益气，燥湿化痰、利水渗湿，从而解决脾虚导致的水湿困脾的情况。木香、陈皮、砂仁来把瘀堵的中焦打通，同时搭配当归、远志和酸枣仁来疏肝活血，改善肝气犯胃的情况。