入冬后,这汤要使劲吃!汤品鲜美,补充钙质,舒服度过今年冬天

小魏养生厨房日记 2024-11-15 23:11:24

一晃眼时间就来到11月份的中旬,今年也接近尾声,冬季已经到来,入冬后天气随之改变,温度会直线下降,特别容易手脚冰凉,身体缺乏大量的营养。对于南方人而言,可以不吃大鱼大肉,但是每餐不能不喝汤,喝汤会更利于消化,暖身暖胃,对身体更有好处。最近气温骤降,可以给家里人尝一尝这款家常汤品——紫菜虾滑粉丝汤,食材非常简单,别不懂吃。入冬后,这汤要使劲吃!汤品鲜美,补充钙质,舒服度过今年冬天。

【紫菜虾滑粉丝汤的烹饪技巧】

选购一些食材:选购龙口粉丝一卷(龙口粉丝是一种很受欢迎的食材,选用绿豆和淀粉来制作而成,粉丝晶莹剔透,粉丝的口感非常好),新鲜香葱若干个,大蒜和生姜少许,食用油和猪油若干,冷水和温水若干,紫菜少许,选购新鲜大虾300克左右(大虾的虾肉非常肥美,口感非常鲜嫩,大虾可以做成虾仁,我们家孩子喜欢做成虾滑,虾滑的口感特别Q弹,让汤品更鲜美),少许食盐,生抽少许,一勺香醋,胡椒粉和食盐若干,其他。

正确制作顺序:

第一步:提前选购好紫菜,大虾,粉丝和其他食材,先把粉丝去掉捆绳,粉丝放在容器里,加上适量温水泡发,记得不要泡太长时间,控干水分备用。

第二步:将生姜和大蒜去皮,切碎成细末,新鲜小葱去掉葱须,切成若干小段,放在一边备用。

第三步:准备好一个空碗,加上两勺生抽,一勺香醋,一勺食盐和鸡精,加上半勺胡椒粉,加上一勺猪油,将其搅拌均匀。

第四步:锅底提前烧热乎,加上少许食用油和猪油,加上葱花,蒜末和姜末,将香味都激发出来。

第五步:将大虾都剥掉虾壳,去掉背部的虾线,虾肉洗净剁碎成细末,加上少许葱姜水去腥,加上一勺生粉,加上少许食盐,将虾肉用手搅拌上劲。

第六步:加上适量清水煮开(也可以用开水再次煮沸),将虾肉挤成虾滑丸子,转到中小火,一次性下入到锅里,让虾滑都浮上来。

第七步:等到汤色煮到变色,放入粉丝和紫菜煮一会儿,最后倒入调好的料汁,最后放入葱花点缀,关火盛出,这道紫菜虾滑粉丝汤就制作完成了。

紫菜虾滑粉丝汤的食用好处:紫菜虾滑粉丝汤是一款营养美味的鲜汤,主要选用紫菜,大虾和粉丝制作而成,大虾可以做成虾滑,口感会非常Q弹,紫菜里含有碘元素和维生素,粉丝非常有弹性,用来煮汤非常鲜美,满足味蕾的需要,暖身暖胃,更快让营养被消化,内行人经常喝这汤。

各位网友们,你们是否喝过这款紫菜虾滑粉丝汤呢?(文中的配图都出自网络)

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