秋季天气干燥，肠道干涩容易便秘
而且我们现在很多学生党或者打工人经常久坐不起，一忙起来就忘记喝水
如果这时候我们再不补充足够的营养
便秘就会非常严重的
可以试试炒豆芽
豆芽富含膳食纤维，可以加快胃肠道蠕动，促进消化
制作步骤
放在下图啦
转载自《果果爱美食呀》，如有侵权，联系删除
“通便大王”被发现，不是香蕉不是火龙果而是它豆芽！
知识百科
- 1 小狗细小病毒传染人吗
- 2 止于枯骨相关词语
- 3 以其的结构是什么
- 4 太廓的结构
- 5 平声和轻声的发音区别怎么分辨
- 6 西宁产假不给放怎么办
- 7 鲍鱼的运动器官是什么
- 8 车祸导致人死亡怎么处理
- 9 房贷20年改30年可以吗
- 10 主族的拼音
热门分类