美食推荐:飘香烤兔、大蒜叶炒卤牛肉、红酸避风塘炒虾制作方法

凝梦烛光 2024-11-10 18:14:42

飘香烤兔

卖点:

西蜀人善烹兔肉,其高蛋白、低脂肪,被食客称为“美容肉”。因兔肉本味较淡,所以用重味调料烹调后,满庭飘香。

原料:

仔兔1只(宰杀后约800克),洋葱粒10克,青、红椒粒各15克。

调料:

A料(三柰4克,八角25克,草果15克,姜10克,大葱20克,料酒8克,盐50克,鲜露5克,冰糖30克,罗汉果1个,桂皮2克,鲜汤2千克,熟猪油500克),芝麻油、孜然粉、辣椒粉、熟芝麻各3克,酥花仁粒12克,葱花5克,混合油15克;

B料(盐6克、鸡精、味精、老抽各10克),色拉油800克(实耗100克)。

制作:

1、宰杀后的仔兔入沸水汆水,取A料制成卤水,下仔兔卤熟捞出,再入六成热油内炸至金黄色,捞出。

2、取混合油烧热,下孜然粉、辣椒粉、洋葱粒、青红椒粒炒香,下B料调好味,将炸好的兔整只放入锅内,兔身裹匀调料,撒上熟芝麻、酥花生仁,起锅将仔兔装盘。

3、将锅内的余料盖在仔兔上,带餐刀上桌即可。

大蒜叶炒卤牛肉

特点:

香辣,牛肉嚼劲足。

主料:

牛腱子350克。

配料:

大蒜叶80克、干辣椒25克。

调料:

油50克、盐5克、鸡精5克、酱油3克。

制作方法:

1、牛腱子焯水,下入卤锅至八成烂即可。

2、将卤好的牛腱子切片,大蒜叶切成寸段备用。

3、炒锅放入底油,将牛肉煸香,下干辣椒、调料、大蒜叶即可出锅。

小贴士:

牛肉要挑选牛腱子肉,更有劲道。

红酸避风塘炒虾

原料:

虾1盘、洋芋片适量、蒜蓉1小碟、面包糠适量、西红柿酸辣酱1瓶、葱适量、油泼辣子1瓶。

制作:

1、葱切葱花,虾洗净开背,用手将洋芋片捏碎。

2、起锅热油,放入蒜末,炒至微微发黄,倒入滤网中使油和蒜蓉分离。

3、锅中放入适量油,油热放入虾,炸至金黄捞出放入滤网中 。

4、另起一锅,取适量炸虾所用的油,放入适量西红柿酸辣酱,炒香后放入面包糠,翻炒均匀依次放入白胡椒、食盐,炒均匀后放入洋芋片、蒜酥、虾,翻炒均匀,再放入适量葱花。炒好的避风塘放入盘中,舀适量油泼辣子红油淋于表面,即可

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