中秋节家宴,3-4口人家,6菜1汤,团圆喜庆,荤素搭配实惠不浪费

冬至雪降至 2024-09-17 04:30:55

中秋佳节,月圆人团圆,中秋佳节将至,是不是已经开始琢磨着怎么给家人准备一顿温馨又美味的团圆饭了呢?为你准备好了中秋节家宴,3-4口人家,6菜1汤,团圆喜庆,整桌菜下来,荤素搭配得当,营养均衡,而且分量刚刚好,实惠不浪费,完美契合了中秋节团圆的主题。下面一起看看都有哪些菜肴:

第一道:年年有余 【糖醋黄花鱼】

所需材料:大黄鱼1条、青豆和玉米粒适量、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、料酒1汤匙、生抽2汤匙、白糖3汤匙、番茄酱4汤匙、水5汤匙、淀粉适量、

1.准备好所需材料,把黄花鱼收拾干净,尤其腹内的黑膜要清理干净,把鱼沥净水分。

2.把鱼的两面斜切几刀,这样容易入味,把两面都均匀的抹上盐、白花椒粉、料酒,放上葱段和姜片,腌制10几分钟把黄花鱼去腥、入味。

3.到时间后,把葱段和姜片挑出不用,再把黄花鱼的两面均匀的涂抹上一层干淀粉。

4.锅内加入油烧热,下入黄花鱼炸制,先把鱼两面炸至定型,捞出,升高油温,再下入鱼复炸,把黄花鱼炸至表面起一层硬壳,颜色金黄,捞出把油沥净。把鱼炸制两次,炸鱼先定型,再高温复炸逼出多余油,并且使表面更酥脆。把炸好的鱼,放到盘内待用。

5.锅内的油倒出,留少许底油,下入葱花、姜末、蒜片爆香,下入玉米粒和青豆翻炒均匀。

6.下入番茄酱炒出酸味,再淋入料酒、生抽、 加入白糖,再淋入适量的水淀粉,用勺子沿一个方向搅动,待汤汁变得黏稠,调成糖醋汁,关火。将做好的糖醋汁淋在鱼的表面,一盘酸甜味美的糖醋鱼就做好了。

第二道:节节高升 【板栗烧排骨】

所需材料:排骨2斤、板栗1斤、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒10几粒,八角2个、香叶3-4片、干辣椒2-3个、生抽2汤匙、红烧酱油半汤匙、冰糖10几粒、料酒1汤匙、白胡椒粉1茶匙、

做法步骤:

1.把排骨斩成段。

2.把板栗清洗干净,用刀在板栗背部划一刀,或者切十字刀,注意板栗皮比较滑,不要伤到手,用剪刀剪也可以,这样可以缩短板栗蒸制时间,熟得快,而且容易扒皮。蒸锅加入水烧开,切好后的板栗摊开放入蒸锅笼屉上,盖上锅盖,大火上汽后,转中火蒸10-15分钟,视栗子的大小,增减蒸制时间,蒸到板栗开口即可

3.把板栗剥去外皮待用。

4.锅内加入水,冷水下入排骨焯水,排骨冷水下锅焯水,可以更好地去除排骨的血水,这样做出的排骨吃着不腥,水开后,煮4-5分钟,用勺子撇去漂起的浮沫,将排骨捞出,用温水洗净,沥净水分。

5.锅内加入油,下入冰糖1勺,小火不断炒拌至冰糖融化,转至棕红色,糖液翻起棕红色泡沫,下入葱段、姜片、蒜粒、香叶、花椒、大料、干辣椒,炒出香味。

6.下入排骨一起翻炒,将排骨翻炒上色,淋入料酒和酱油,翻炒均匀。

7.淋入热水,水量要没过排骨,大火烧开,转小火炖40分钟。

8.到时间后,下入剥好皮的板栗,加入盐调味,改大火收汁,加热至剩少许汤汁,关火,盛出装盘即可,一道色香味俱全的板栗烧排骨就做好了。

第三道:花开富贵 【蒜蓉粉丝蒸大虾】

所需材料:大虾1斤、粉丝1把、大蒜2头、小米辣2-3个、油盐适量、葱1段、蚝油1汤匙、鸡精1茶匙、白胡椒粉1茶匙、白糖2茶匙、蒸鱼豉油2汤匙、

做法步骤:

1.把大虾的虾枪、虾须和虾足剪去,投洗干净,用牙签从虾背部的第三个节挑出虾线,粉丝放温水中泡软。

2.葱段切成细丝,放在清水中浸泡,小米辣切成辣椒圈,大蒜切成末。

3.用刀把大虾的背部片开,不要片透,然后翻转过来往两面压一下,压平,再用刀背在虾肉上,横剁几刀,将虾筋切断,这样大虾受热后不会扭曲,七扭八歪。

4.把泡软的粉丝,铺在盘子内。

5.把大虾一个挨一个,转圈摆在盘内的粉丝上面,虾头朝外虾尾朝内,摆成花的形状。

6.炒蒜蓉:锅内加入色拉油,冷油下入2/3的蒜蓉,小火翻炒,不要用大火,大火容易把蒜蓉炒糊了。炒制期间,需不断地用勺子翻炒蒜蓉,使它受热均匀,防止它烧糊烧焦。把蒜蓉小火翻炒至开始慢慢漂浮起来,颜色变淡黄,就可以了。下入剩下的1份生蒜蓉,翻炒均匀,略炒一下,炒出蒜香味就可以,关火后,下面就来调味,利用锅的余热,加入盐、蚝油、鸡精,白糖,充分拌匀就可以了,金银蒜蓉酱就做好了。

7.把炒好的蒜蓉转圈淋在虾肉上,蒜蓉的量自己掌握。把盘子上铺上一层保鲜膜,防止蒸制时,蒸汽水进入盘内。

8.蒸锅加入水烧开,把盘子放到蒸屉上,盖上锅盖,大火蒸10分钟,把大虾蒸熟。

9.到时间后,把盘子取出,揭掉保鲜膜,把葱丝放到盘内中间,再转圈撒上辣椒圈,转圈淋入蒸鱼豉油,锅内加入油烧热,将油加热至冒烟,将热油淋在葱丝上,和转圈淋在虾上即可,一道色香味俱全的花开富贵就做好了。

第四道:展翅高飞【可乐鸡翅】

所需材料:鸡翅中10个、可乐1瓶、盐适量、姜4片、八角2个、红烧酱油半汤勺、料酒半汤匙、

做法步骤:

1.鸡翅选用鸡翅中,把鸡翅中洗净,沥净水分,再把鸡翅的里侧划2-3刀,这样鸡翅更容易入味。

2.锅内加入水,冷水下入鸡翅焯水,水开后,撇去浮沫,煮2-3分钟,将鸡翅捞出,沥净水分待用。

3.锅内加入油烧热,下入姜片和八角炸香。

4.下入鸡翅煎制,将鸡翅两面都煎至金黄。

5.淋入料酒,再加入可乐,可乐的量和鸡翅持平就可以了,再淋入酱油,加入盐,大火烧开,转小火,炖15分钟左右。

6.到时间后,开大火收汁,要不时地翻动鸡翅,防止糊锅,收汁至汤汁变得粘稠,汤汁都包裹在鸡翅上,关火,将鸡翅盛出装盘,撒上芝麻即可,一道色香味俱全的可乐鸡翅就做好了。

第五道:扭转乾坤 【凉拌牛肉】

所需材料:熟牛肉1块、洋葱半个、香菜1棵、干辣椒7-8个、大蒜3瓣、油炸花生米半碗、油盐适量、香油1汤匙、白糖1汤匙、米醋2汤匙、味精少许、

做法步骤:

1.准备好所需材料,牛肉用的是熟牛肉,用酱牛肉都可以,把香菜洗净。

2.把熟牛肉顶刀切成薄片。

3.把洋葱切成丝,香菜切段,大蒜切末,干辣椒用剪刀剪成段,放在碗内待用。

4.锅内加入油烧热,把油加热至冒烟,将热油淋在装干辣椒的碗内,将干辣椒炸香,这样辣椒油就炸好了。

5.把牛肉片,洋葱丝和香菜段一起放在盆内,淋入刚炸好的辣椒油,再加入蒜末、香油、盐、白糖、米醋、味精。

6.用筷子从下往上翻拌均匀,下入油炸花生米,翻拌均匀,盛出装盘,一道下酒菜,凉拌牛肉就做好了。

第六道:团团圆圆 【冬瓜鸡肉丸子汤】

所需材料:冬瓜1斤、鸡胸肉1块、虾皮1汤匙、鸡蛋清1个、香油1汤匙、盐适量、葱1段、姜1块、白胡椒粉1茶匙、料酒半汤匙、淀粉半汤匙、

做法步骤:

1.把冬瓜切去外面的一层硬皮,再把瓜瓤去除。

2.再把冬瓜切成菱形的厚片,片不要切得太薄,太薄容易碎。

3.把鸡胸肉切去筋膜,再把鸡肉剁成肉泥,再加入一些葱末和姜末一起剁入肉泥内。肉要剁得细腻些,吃着口感好,肉丸形状也好看。

4.把肉泥放入碗内,再加入少许盐,白胡椒粉,料酒,鸡蛋清,淀粉,用筷子顺时针搅动,把肉泥搅上劲。鸡肉没有脂肪,做出的丸子吃着干柴,还容易散开,加入鸡蛋清和淀粉,丸子吃着嫩滑,而且还不会散开。

5.锅内加入水烧开,下入冬瓜焯水,将冬瓜焯水至变透明,将冬瓜捞出,沥净水分待用。冬瓜焯水,做出的汤清澈,冬瓜也可以不用焯水。

6.锅内加入水烧开,下入虾皮和姜末,煮2-3分钟,将虾皮的鲜味煮出来。

7.将肉泥馅放于左手中,从虎口往外挤出丸子,右手用勺子接住然后放入锅内,或者直接用小勺挖出丸子的形状,下入锅内煮制。

8.丸子全部下入锅内后,盖上锅盖煮制丸子,待把丸子煮至飘起,丸子即是熟了,打开锅盖。

9.下入冬瓜煮2-3分钟,把冬瓜煮至软糯,加入盐调味,关火,再加入香油,葱花,白胡椒粉,搅拌均匀,这样,一锅清淡可口的冬瓜丸子汤就做好了。

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