大家好，我是刘医生。你有没有发现，自己身体上有很多小毛病，虽然不是什么大问题，但是很影响生活质量，比如：眼睛干涩模糊，看不清楚东西；晚上睡觉容易惊醒，还总是做噩梦，第二天一整天都很困；还有的人是手脚发麻，容易抽筋，其实这些问题都和肝血不足有关。

我们先说眼花问题。《黄帝内经》中说：肝受血而目能视。也就是我们的眼睛想要看清楚东西，就必须保证肝血是充足的状态，如果肝血不足，就像汽车没了燃料，出现视力模糊，眼睛干涩，迎风流泪的问题。如果你也有这种情况出现，就可以参考杞菊地黄丸。

接下来，我们来说半夜易醒的问题。肝主藏血，血液向上，输送到头部，为我们的神经系统提供充足的营养和濡润作用，在肝血的滋养下，头部神经就变得安和平静。但是当肝血不足的时候，心神得不到滋养、濡润，就容易变得烦躁不安，一到晚上，就容易心烦气躁睡不着，有一点小动静就会被惊醒。如果你也有这种情况出现，就推荐你用养血安神颗粒来补血养神。

最后就是手脚麻木的问题。肝主筋，我们四肢、躯干的筋脉，平时也是在血液的濡养下才会变得坚韧有力，而当血液不足，不能荣养经脉的时候，就会出现肢体麻木，肌肉颤动的问题，老年人还会因为筋脉失养，出现行动迟缓，容易疲劳的情况。如果你也有手足麻木抽筋的情况出现，那就可以参考养血荣筋丸。

好了，以上就是今天和大家分享的全部内容了，我们下期再见。