秋冬吃柚，赛过吃肉！4⃣️个柚子神仙食方
柚子被称为“桔中之首”，不仅含有丰富的营养，还具有很大💊用价值。
中医认为，柚子浑身都是宝。
《本草纲目》记载柚子：“消食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食，口淡，化痰止咳。”
👉柚子中含有多种β胡萝卜素、B族维生素、维生素C及各.种矿物质，除了能够美白 之外，长痘痘的姐妹可以吃柚子，它能够促迸消化，帮助排便，去除机热，还能健脾胃，对油腻的脸蛋也有㈠定帮助，是一种既能羙白，又有助于祛痘 的水果之一。
给大家推荐4个关于柚子的食疗方子，这个秋季吃对了！
1⃣️柚肉陈皮茶
食材:柚子1个+陈皮9g+生煎2片,红糖适量
做法:柚子取肉绞汁，同陈皮生姜一起放入养生壶中加水100ml煮开,再加入红糖即可
功效:口臭、恶心,呕吐、胃部胀满 注意:3岁以下孩子不能食用
2⃣️柚皮糖水
食材:柚子皮+白糖
做法:柚皮洗净去表皮，切成条状用白糖腌浸1周;每次食15克，每日2次，连用3日
功效:消食化滞，醒酒清脑
3⃣️柚子蜜酒
食材:柚子半个+白酒500ml+蜂蜜做法:柚子洗净，切块去核，用酒浸泡封固一夜;吃的时候煮烂，用蜜拌匀,不时含咽
功效:化痰止ke，理气清肺
4⃣️柚子鸡汤
食材:柚子肉半个+鸡半只+生姜2-3片
做法:取柚子白神，洗净后晒干;
鸡处理干净切块焯水;所有食材放入汤罐中文火煲1小时;出锅前15分钟加入柚子肉和盐即可
功效:温中益气，下气消痰
⚠️若是皮肤已经留下痘印，吃柚子只能淡化，完全去掉需要搭配：
1.仁秀祛痘精华：急救去痘小霸王！祛痘真的很灵，个人感觉越红肿的大痘用它效果越明显，尤其是是那种那种小红包或者是冒白头的那种，点涂这个就是说祛痘贼快，1.2天祛痘！还不留痘印，贼牛！我一般不长那种大痘就是微微冒红的时候就用，基本睡醒就平了🤭
2.冰柚清洁泥膜：这个真的好用，平常怎么洗脸总感觉还是会油腻，冰柚清洁泥膜一用上真清透，真的可以把黑头油脂吸附出来!!鼻头鼻翼跟脸颊清洁的超级干净，摸上去滑滑的没有颗粒感，而且维持的久，毛孔空空的好像能呼吸了，绝绝子啊👍
3.纽斯特vcve葡萄籽：里边花青素含量很高，能从皮肤底层清理黄气暗沉，一个多月就可以感受到皮肤明显变白，暗沉、黄气、痘印一锅端，发黑黯淡的肤色一点点白回来，而是那种白里透着粉，健康的白。
春日焕新季 春日护肤
