孩子身上发出的求救信号，爸妈一定要知道：
1. 鼻炎——缺乏维生素
2. 频繁眨眼——用眼过度或眼部炎症
3. 地图舌——消化紊乱或缺乏微量元素
4. 磨牙——精神紧张或肠道寄生虫
5. 入睡多汗——缺钙或睡前兴奋过度
6. 反复咳嗽——呼吸道过敏或感染
7. 指甲白斑——缺锌或有蛔虫困扰
8. 口臭难闻——积食或口腔清洁差
9. 爱咬指甲——心理焦虑或无聊解压
10. 皮肤瘙痒——过敏或皮肤干燥缺水
11. 腹痛不止——消化不良或肠胃痉挛
12. 走路异常——鞋子不合脚或腿部不适
13. 无故发呆——精神不集中或睡眠不足
14. 突然消瘦——营养失衡或潜在疾病
15. 情绪突变——遭遇挫折或心理困扰
16. 头发枯黄——缺铁或缺乏蛋白质
友友们如果有以上情况要注意了
