哈医大团队最新研究,咖啡、茶这样喝,或是预防癌症的最佳选择
2025年3月18日,哈尔滨医科大学的研究人员在" The Journal of Nutrition "期刊上发表了一篇题为" Consumption of Unsweetened Coffee or Tea May Reduce the Cancer Incidence and Mortality:A Prospective Cohort Study "的研究论文。
研究显示,不加糖的茶、咖啡或是预防癌症的最佳选择,每天饮用≥2杯无糖咖啡或≥2杯无糖茶,与整体癌症发病风险、死亡风险显著降低相关。相比之下,含糖或人工甜味剂的咖啡和茶则增加癌症风险。(1杯定义为250毫升)