平时多吹嘘，养肝又护肾，从今天起不妨坚持去做！六字诀是中华传统养生功法，通过呼吸

雅寒谈社会趣事 2025-03-26 08:45:20

平时多吹嘘，养肝又护肾，从今天起不妨坚持去做！六字诀是中华传统养生功法，通过呼吸发音及配套动作来实现养生。 其中，每个字对应一个身体脏器。比如吹对应肾脏，嘘对应肝脏。 现在很多人吃药都有伤害肝肾的副作用，平时多念吹嘘，可能会起到意想不到的保健效果。

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