【#长期不写字的人大脑正在退化##拿笔写字比手机打字强在哪#】你有多久没有拿笔写字了？现在大家都习惯用手机或电脑打字，打字已成为我们书面交流的主要方式。不过，这种转变对大脑会带来什么影响呢？
2025年《生命》（Life）期刊上发表的一项研究，探究了手写和打字对大脑的影响。结果显示：手写：手写激活了涉及运动、感觉和认知处理的更广泛的大脑区域网络；打字：打字则占用更少的神经回路，从而导致更多的被动认知参与。
研究指出，手写通过精细的笔画运动，激活了处理触觉反馈和运动控制的感觉运动皮层，以及用于识别字母的视觉区域。这种多感官整合过程不仅增强了记忆和语言相关区域的神经活动，还促进了大脑的深度认知参与。相比之下，打字依赖于手指在键盘上的重复移动，虽然也激活了运动区域，但缺乏手写所需的复杂感觉-运动整合，因此对语言和记忆相关区域的激活较少。
尽管打字在速度和便利性方面具有优势，但手写在学习和记忆效果上表现得更为出色。正如大家常说的“好记性不如烂笔头”。（健康时报）
