早上好。周二我一天开四场会议,全天不停说,自己都感觉气血亏厉害,晚上难以入睡,特

碧灵说健康 2025-03-20 08:13:34

早上好。

周二我一天开四场会议,全天不停说,自己都感觉气血亏厉害,

晚上难以入睡,特别疲劳。

其实我现在调理的没那么弱,多躺会也能睡,但连续三次入睡被蚊子打搅后真的失眠了[允悲]

南方竟然现在就有蚊子,苍天啊。

昨天晚上去做了拍打,第一次做没上特别狠的,

有点小痛但整体舒服,两个人同时给我拍,一个做全身,一个做头部。

我回到酒店就有睡意了,我心里知道这是疏通了经络,气血能运行起来了,

但还是没有睡好:不同层面的“没睡好”,就是好像喝了湿舒通一样,尿多,排湿感;

我如今基本不起夜,可做了拍打后回酒店路上就很想尿,

睡的挺快但夜里不得不起夜两次,都是尿憋的,每次尿好多,感觉身体都薄了,特别轻快。

我喝湿舒通也是这个感觉,那种消肿感,拔了地漏水能排出的感觉,所以一般我晚上不喝,

没想到拍打也有类似的感受。

也是新体验了。

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