觉知，是“觉”存在，也是“知”放下。这一秒为知，下一秒为未知，再下一秒的“知”已经不再是上一秒的知，是为“放下”。
“放下”的本质就是更新。
或者说，更新就能自然而然地放下，没有更新就不可能有放下。
觉知的精妙在于：
能够清晰地感知现在，觉察到存在，获得丰富的感觉和感受，却不执着于现在。不执着于任何一种存在；不执着于任何一种知道；不执着于任何一种感觉和感受。
觉知的精髓在于：
不仅解除人身上的套路和惯性，也防止形成新的套路和惯性。让自己的心智流动起来，在流动之中获得永无止境的成长。
一个人的心智若是停下来了，不动了，失去了当下的觉知，一切都是旧的，所以一切都是错位的，扭曲的，一切都是幻象。
一颗流动着的心智，一个充满了觉知的生命，始终与时空的流转保持一致，世间万物每时每刻都是新的，“觉”每时每刻都是新的，此乃存在的唯一真相。
生命喜欢新的感觉和感受，无新则无觉，无觉则无识，无识则无心。
“新”不是一个名词，也不是一个形容词，而是一个动词。
新，是道的最高境界，是自然天成的最高境界。
新，渡宇宙万物。
———《半山文集》
