肝郁脾虚型肥胖常见的9个表现: 1、头发老是油乎乎的,头皮屑也越来越多,有时候还

失眠庆光 2025-03-19 12:05:15

肝郁脾虚型肥胖常见的9个表现: 1、头发老是油乎乎的,头皮屑也越来越多,有时候还会大把掉头发,让人发愁。 2、脸色发黄,脸上容易长斑,像黄褐斑、雀斑都爱冒出来。眼睛下面黑眼圈很重,眼袋也特别明显,显得整个人没精神。 3、身体老是感觉特别累,肌肉松松垮垮的,肚子上的肉特别多,就成了咱们说的 “苹果型身材”。 4、吃东西没什么胃口,老是觉得肚子胀胀的,大便不是不成形,软塌塌的,就是会便秘,排便不顺畅。 5、情绪老是不好,一会儿情绪低落,一会儿又特别焦虑,心情像坐过山车一样,经常感觉心里压抑得慌。 6、晚上睡觉睡不好,很难入睡,睡着了也容易醒,还老是做梦,一晚上折腾来折腾去。 7、嘴里总有股异味,舌苔又厚又腻,有时候还会口腔溃疡,或者牙龈发炎,吃东西都难受。 8、四肢没什么力气,走几步路、干点小事就觉得累得不行,有时候手脚还会肿起来。 9、要是女性有肝郁脾虚型肥胖,还可能月经不调,月经量变少,经期也不准时,乳房可能会有增生,或者长出结节。 为啥会出现肝郁脾虚型肥胖呢? 主要是因为肝气不顺畅,郁结在那儿了,再加上脾胃虚弱,湿气排不出去,身体里的水湿就越积越多,慢慢就胖起来了。 想改善这种情况,得从疏肝理气、健脾祛湿入手,这样才能从根本上解决问题。不过中医讲究辨证论治,每个人的症状和体质都不一样,用什么药、用多少量都得根据具体情况来调整,可千万别自己随便买药吃。要是您感觉自己可能有这方面问题,一定要找专业的中医看看,让医生帮您辨证诊断,给出合适的调理办法。

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