脾虚从古至今都存在，但形式不一样。
咱们是农耕民族，在生产力落后的年代里很多人都是干活累出来的虚，
现代人却是想事情思虑出来的虚[笑cry]
所以补法跟老祖宗不同，古人缺乏摄入来源，饮食不足，胃里空荡荡，所以他们非常适合吃那种蒸的玉灵膏，运化得开，大补气血。
现代人就不能这么吃了呀，现代人的虚并不是饮食上亏欠了，好多是吃太多堵的，这时吃古方越吃越难受。
有人说好吧照你这么说我就节食饿着，然后再吃古方玉灵膏不就两全其美了吗？
那你看看你的生活方式跟古人一样吗？
古人种田劳作累到气血不足但经络通畅，现代人天天坐着，久坐生瘀堵，
古人见识少，天擦黑就睡，你看看你是不是焦虑多思外加肝郁？熬夜睡眠质量不佳。
那怎么舒经活络，还是得动起来，
但动起来又没有气血支撑，还得从饮食中获得能量…… 按古人那套怎么都说不通对不上。
现代人就是要培养脾胃生化气血的能力，也就是用现代版的八珍玉灵膏，
它不是直接的打怪血包，是恢复我们从食物中运化气血能力的，只有养好了脾胃未来才不依赖膏方，扶持谁不如扶自己。
所以，如果你是体力透支劳倦造成的气血不足，请吃古方；
久坐多思熬夜焦虑造成的气血不足，吃现代方。
