越惦记自已会不会生病，越会生病，还是顺其自然的好，但一定要改变不良生活习惯，活一天过好一天，想多了没用，徒增烦恼！ 六十岁的人，可以说高质量的生活也就十几年，所以养成良好的生活习惯很重要，尽量将脑梗之类的大病往后延迟，有一个正当的业余爱好，保持每天生活充实，不论是打工，旅游，进老年大学，跳广场舞等，只要适合自己的就是最好的，但千万不要给自己带来不必要的压力，开开心心过好每一天，面对疾病肯定要积极治疗，实在是治不好的如癌症之类的病，还是要放宽心情，反正每个人都有一死，只不过是长久问题，一旦久卧在床，没有了自理能力，最好选择安乐死，一死百了，看清了人在社会上只是走过场，对死也就没那么恐怖了！
