直观感受，爸爸有钱vs妈妈有钱
【1评论】
生过才知道！孕期营养是靠吃出来的！
杜杜一
2025-03-12 15:03:12
怀宝宝时的痛谁懂啊！😭
每次洗头都像在演蒲公英的约定，焦虑的很
每次洗完头看着地板、下水道，心态直接崩塌😭
吓得我赶紧做很多这方面的功课
好在现在发量依旧稳稳的😎
而且还有很多人问我怎么护理的
其实真不难⬇️
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🙅♀️孕期激素变化+营养分流＝头发超脆弱！
除了外用的，更要通过食补给头发充电
✅ 黑色食材：黑芝麻/黑豆富含蛋白质+维生素B群
✅ 天然油脂：核桃/奇亚籽提供Omega-3
✅ 微量元素：黑藜麦含铁量是菠菜3倍
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🥣【我的孕期早餐公式】
孕期都有一直在吃五黑粉！
这种天然的食物营养非常丰富哦
五谷磨房核桃芝麻黑豆粉是我的最爱😍
深扒过成分才敢吃！5大黑食材+10种营养
里面有黑芝麻、黑大豆、奇亚籽、黑米、黑藜麦
还有核桃仁、红枣、山药等等…满满的真材实料！
它里面钙铁锌、蛋白质、维B、a-亚麻酸、芝麻素等都是孕妈和宝宝所需的营养
而且，产后哺乳期的妈妈们也可以继续喝哦！
帮助恢复体力，补充营养，让你和宝宝都元气满满！
还是0️⃣添加蔗糖，低GI升糖慢，吃起来无负担！
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还有它们家的0糖芝麻丸，简直成了我随身充电宝补充能量
六黑配方+高钙高蛋白，饿的时候嚼两颗比啃饼干幸福多了💕
关键是没有蔗糖却自带清甜，麻麻们也可以当孕期解馋神器
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真的要感谢这些黑色魔法~
不管是孕期还是产后焦虑发量的姐妹
赶紧把五谷磨房这对王炸组合加入购物车吧🛒
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