一个生精方，仅需3味药，激活肾精，改善房事状态！ 肾精是生命之本，咱们的生殖、发育都和它有密切的关联！当肾精不足的时候，多半就会出现头发花白、房事状态下降、腰酸背痛的情况。 那今天就和大家分享3味药，能激活肾精，强身健体，堪称“天然生精库”！ 1. 熟地黄，能益精填髓，滋补肾阴；能补足精血原料，填补先天肾精，提高身体素质。 2. 菟丝子，能平补阴阳，能激活肾精，帮助精化液化，固摄下焦的精关。 3. 山茱萸，敛精止遗，能防止精液外泄，减少自汗的情况。 三味药相合，补而不燥、固而不滞，专门激发肾精活力！不过，中医讲究一人一方，如果身体有不适，还请及时就医！
