太香啦适合控糖减脂千层黑全麦葱花肉松饼
豪杰评美食
2025-03-08 17:00:15
😎家人们，今天我做了超好吃的葱花肉松饼！🎉
这个饼是用黑全麦粉做的，更低卡哦，搭配的无糖肉松也是低脂的呢。对于控糖减脂期的姐妹来说，简直是福音呀！🤗
🌟食材：
100g白面粉、100g黑全麦粉、3g酵母、2g盐、120g清水。
🧐做法：把这些食材揉成面团，发酵至2倍大。接着按压排气，擀成长方形饼状，抹一层椒盐黑胡椒，铺上肉松葱花，再次折叠，之后再铺一层葱花肉松，然后再折叠起来，擀成圆饼。放入锅中，小火煎到两面金黄就大功告成啦！👏
😍吃起来口感超丰富，一层一层的，咸香口味，表层芝麻都是脆皮口感，酥到掉渣，真的太香啦，怎么吃都不够！😜
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