为什么看了很多书，却依然过不好这一生。这就跟“听过很多道理，却依旧过不好这一生”差不多一个道理。 听过的道理，如果你没有去做，去践行，就等同于过雨云烟。同样，看了很多书，如果没有去思考，去内化知识，到头来就会发现，自己得到的只是皮毛。 正如芮小丹在《天道》中说：“只要不是我觉到，悟到的，你给不了我，给了我也拿不住。只有我自己觉到、悟到的，我才有可能做，我能做到的，才是我的。” 总有人说，读那么多书，能有什么用。 其实，读书的本质，是改变。 如果不去改变，你读再多的书，都没有用。 曾经我也不理解，为什么都提倡大家去读书，而我刚开始读书时，也觉得书本枯燥无味，但当我真的拿起一本书去读，然后大量去读，才发现读书带来的成长和变化是潜移默化掷地有声的。 读《人生只有一件事》，我发现自己活颠倒了，回想过去的自己，为什么总感觉吃力不讨好，那是因为自己拿别人的事和老天的事太当真，简单来说，就是太喜欢操心别人的事。当我有了这样的体悟以后，无论是生活还是工作中，我都下意识去想，这该我管的事吗？如果不是自己的事，就不要过度去关心。 读《蛤蟆先生去看心理医生》，读着书中蛤蟆先生的故事，我找到自己活得不开心的原因，那是原生家庭带来的问题，我跟着书中的心理医生去剖析自己的问题，当下一次再出现同样的情绪问题时，我有意识去引导自己的思想，或者给自己心理暗示，从而让自己走出情绪内耗，逐渐强大自己的内核。 读《走出心无力》，我慢慢走出“心无力”的状态，内心疲乏，对什么都提不起兴趣，是因为感受不到内心的力量，没有信念让自己支撑。再究其根本，是因为我从小没被人爱过，重视过。当我醒悟这一点，我开始有意识去爱自己，因为如果连自己都不爱自己，谁还会去爱你。更重要的是，只有自己活得精彩了，内心才有更多力量去抵抗别人的坏情绪。 读《傲慢与偏见》，我才发现到自己的傲慢与偏见，在感情中，更是因为自己的傲慢与偏见，而借过一些本该合适的人。我开始审视自己，审视自己的爱情观、婚姻观，然后有意识去内省，去改变。 读《围城》，我告诉自己不能像孙柔嘉那样，企图用婚姻去改变自己的现状。我明白到，有自卑底色的孙柔嘉就是因为没有足够的“配得感”，才会让她铤而走险，用自己的婚姻去换所谓的康庄大道。 讲书人李蕾老师说：“所谓读经典，哪怕是从虚荣心进来，读着读着，就把虚荣变成底气，你会发现自己被它改变了，腰杆秀硬，气质迷人。” 罗曼 罗兰说：“没有人是为了读书而读书，而是在书中读自己，在书中发现自己，或检查自己。” 读书，不在于自己去读，而是跟着书中去体悟，去内观自己，然后去改变，去践行。 读一本书，最大的意义不在于我们是否记住，而是去改变，哪怕就是改变一点点，那也够用了。 怎么样看书才能达到充实自己的目的我的今日感悟
