肾燥难入眠，肝燥手脚麻，肺燥皮肤干，胃燥饿的快！对比一下，你是哪里燥？ 一：肾燥——难入眠 原因：其实啊这就是体内肾阴不足，导致虚火内生，虚火跑到心神那去捣乱，导致心神不宁，睡眠质量也会变差！ 伴随表现：口干口渴、浑身乏力、腰膝酸软、潮热盗汗等等 调理思路：滋阴降虚火——六味地黄汤加减 二：肝燥——手脚麻 原因：肝里头的阴血不够啦，眼睛和筋脉得不到滋养 伴随表现：手脚发麻没力气、脾气暴躁易怒、胸闷胁痛等等 调理：滋阴养肝——杞菊地黄丸加减 三：肺燥——皮肤干 原因：中医认为肺主皮毛，肺阴不足容易导致皮肤就很干燥 伴随表现：口干咽干，干咳无痰、声音也会变得嘶哑难听等等 调理：养阴清肺——养阴清肺丸加减 四：胃燥——饿的快 原因：胃阴不足，虚火熏灼，导致消化变快，但其实还是胃虚 伴随表现：肚子容易发胀、大便干结、口干口苦、小便发黄等等 调理：清热泻火——栀子金花丸加减
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