去除口臭❓️排出浊气❓️
泽祥谈健康
2025-03-05 15:16:43
口臭,其实是体内的浊气❗️
那么浊气是从哪里来的呢❓️
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还是那句话,吃进去的食物身体消化不了,堆积在一起,发酵产生异味⚠️
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🔥甜食
现在的人们摄入的甜食过多,比如巧克力、蛋糕、饮料、饼干等。这些食物虽然吃进去了,但并不容易被消化。消化不完全,就会在肚子里发酵变臭,通过消化系统往上走,最终从嘴巴散发出来。
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🔥冰冻冷饮
举个例子,手机在寒冷环境中大部分都无法正常开机,脾胃在寒冷条件下也无法正常工作,长此以往,可能会“罢工”!
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🔥重口味的食物
快餐店的食物中添加了过多的调味料,这些成分超出了身体的代谢能力。想想看,熬夜一天或许还能恢复,但一个月、三个月甚至一年呢?身体肯定会垮掉!
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👉️当这些“污浊”堵塞了身体的通道,浊气无法顺畅排出,只能被迫上冲到口腔,从而引起口臭。除了多吃膳食纤维食物外,还可以通过内调来改善口臭。
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✅️平时也可以把含糖的饮料换成健康的茶饮。比如这款清口茶🍵,零糖零脂肪,既能补充水分,又能清理身体的“污浊”,从而改善口气问题。没有口臭,工作和生活也会更加自信!干净清新的口气比精致的妆容、名牌衣服和包包更能带来自信❗️
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