惊蛰是二十四节气中的第三个节气，今年惊蛰时间是2025年3月5日。以下是关于惊蛰的详细介绍： - 名称由来：惊蛰古称“启蛰”，西汉时为避汉景帝刘启名讳而改称“惊蛰”，意为蛰伏的动物被春雷惊醒。 - 气候特点：气温回升，雨水增多，中国大部分地区平均气温升到0℃以上，华北地区日平均气温为3-6℃，沿江江南为8℃以上，西南和华南已达10-15℃。 - 物候现象：古人将惊蛰分为三候，一候桃始华，二候仓庚鸣，三候鹰化为鸠，此时桃花盛开、黄鹂鸣叫、雄鹰隐匿、斑鸠出现。 - 传统习俗：有祭白虎、打小人的习俗，以驱邪避害；还有吃梨的习俗，因气候干燥，梨有润肺止咳的功效。 - 农事活动：是春耕开始的日子，江南小麦拔节、油菜见花，华南早稻播种，北方地区也渐渐入春，春耕由南向北渐次展开。 - 养生要点：养生以捂为主，着装上不宜穿太少，饮食上适量食辛味之品，以清淡为主，可选择慢跑、太极拳等较柔和的运动方式。
惊蛰是二十四节气中的第三个节气，今年惊蛰时间是2025年3月5日。以下是关于惊蛰
祥东谈社会趣事
2025-03-05 10:18:06
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