自恋水平高的人，最重要的是升华自恋。日常所说的自恋，是一个人自我为中...

自恋水平高的人，最重要的是升华自恋。 日常所说的自恋，是一个人自我为中心，遇事都往别人身上推，错的都是对方，自己则是那朵纯洁的水仙花。特别npd理论十分狂热的当下，仿佛每个自恋者都十恶不赦，都被时刻吊在横梁上遭受反复审视，反复被批斗。 但其实，心理学里的自恋，跟普世自恋截然不同。 心理学的自恋，是一把双刃剑。 一方面指一个人，由于童年缺乏被镜映，被同调的情感体验，导致力比多无法灌注在客体身上，只能灌注回自身。以至于内在世界，除了自己，空无一人。 力比多一直灌注回自身，会逐渐壮大假性自体，而现实中落差的部分，幻想会填满。随着自恋者越来越沉浸在想象中强大和优秀中无法自拔时，几乎可以预见的是将来幻想破灭时伴随的无所适从，无尽羞耻。 当一个人时刻都在忽上忽下的极端心境中徘徊，摆荡，就意味着生活对她而言，就是一个楚门的世界。 加工，幻想的一刻有多亢奋，破灭的一刻就有多绝望。频繁在现实受挫后，又只会逃回幻想的世界，假性自体继续浇灌。 随着生命里大挫折来临，所有的残酷现实将像厉鬼般缠绕，极端抑郁情绪到来，继而在一个时间段里丧失社会功能，视乎挫折程度重整旗鼓。而如果挫折次数足够多，结局就是彻底一蹶不振，或是自鲨。 但与此同时，自恋又是一个人雄心和壮志的必备动力。 自恋与生俱来，只是每个人的比重，表现方式各不相同。如果一个人的自恋能够得到充分共情和恰到好处挫折。 这些镜映和共情，会让一个人渐渐由于被真实的接纳过，开始懂得自我接纳，从而愿意把目光从自己身上分到别人，这个世界上。而那一刻，所有的黑色生命力，都即将升华，成为一个人的生命动力。 伴随着恰到好处挫折的发生，伴随着真正投身现实中，会拥有现实检验能力，开始接受世界真实的样子，开始拥有主体性，直到做事的正确次序，开始接纳当下能力的上限。 这个时候，理想化不再是单纯的理想化，而是既能脚踏实地，又能仰望星空。而贬低也不再是纯粹的贬低，而是不断去哀悼内心丧失，人格得到整合。 这份对自我的安抚，对自我的看见，会让一个过去沉浸在恶性自恋的人，因为对隐性情绪与生俱来的敏感，因为健康的自恋，而成为一颗温暖而稳定的恒星。 这颗恒星对别人拥有高度共情能力，对自身的感受也无比敏感。这份特质会让一个人将所有天赋为自己所用，去尽情感受，创造，投身事业。 所以一个自恋水平高的人，最重要的是——学会爱，学会爱着真实的自己，也学会真正地爱别人。