所谓中年危机——也许不只是中年，除了那些外显的现实压力之外，更多的是人...

所谓中年危机——也许不只是中年，除了那些外显的现实压力之外，更多的是人在重复且保守的经验序列中进入了一种僵化的稳态，生活中所有能够被执行的事情都和自己的心理预期高度拟合，没有任何增量体验和新奇感，更没有冒险和探索欲。 人是需要体验到变化的，变化就是活力，就是活着的感觉，否则它就是停滞的。只要这种停滞感出现了，人就会觉得没意思，不仅没意思，还很疲惫，那个能经常体验到愉悦的心理架构已经失效了。 最近在和很多人的对话中都谈到了这个话题，我意识到那些摆脱了这个困境的人都有类似的心路历程，ta们对自己原来的生活世界进行了一种良性的颠覆，借由这种变革行动，ta们能够启动一个重新向前的心理过程。 这就像你要把你原来生活中占据时间最多，认为最难去妥协，甚至是最不愿意改变的东西完全重置。一个人的自我连续性会抵抗任何变化，却又渴求新的体验，很多人都是卡在了这两种经验的较量中，直到它成为一种抑制着、渴望着，同时也回避着这种冲突的稳定结构，我宁可说它是一种存在危机。 任何打破它的外力或心理剧烈变向都会让人有幸逃离这种结构性的限定，只不过，能打破这种均衡的外力需要足够强，强到连它再生的根基都被瓦解，它也可能是一种来自于心理内部的隐藏过程，你已忍耐太久，也已呼唤了很久，你需要的只是那一点点助缘，变革的星火终于在某一次风助之下成为了燎原的焚烧。 一旦你获得了这种意义上的新生，你会发现你再也不想回归那种旧的生活，你甚至惊讶自己为什么能忍耐那样的生活那么久。