弗洛伊德很多理论都过时了，但本我自我超我模型依然是个非常好用的模型。...

弗洛伊德很多理论都过时了，但本我自我超我模型依然是个非常好用的模型。 本我太弱，超我太强，就是“我能做到优秀但我不知道为什么而活着”的类型，冲突型抑郁很多都是这类。 这种人往往很优秀，但也很抑郁，多少成绩都只是饮鸩止渴，稍微安心片刻，很快就会进入下一段空虚，下一段自己也觉得毫无意义的追逐。这种人往往在火山爆发前积累了远多于一般人的势能，因此不出事则已，一出事就是个大的。 本我太强，超我太弱，就是“我要我要我全都要我一点委屈不能受一点不适不能忍”。 这种人很难成事，因为他们不能为了长远的追求忍受短期的不舒适，一切眼前的不适感都让他们情绪爆表，轻易放弃。这种人做事三分钟热度，顺风浪逆风投，长期看往往过得不如意，但又只会一味归咎外部。 本我太弱，超我也太弱，这种常见那种缺陷型抑郁，还有些双相和边缘也是这个类型。 他们在深度抑郁的状态下，就是那种“算了吧累了毁灭吧”的状态，既没有能力靠超我支撑着自己挺过眼前的困境，也无法依靠本我对明天美好的向往而走过漫长的黑暗。这种人往往是自s高危的类型，而且经常会在所有人都以为他好转的时候，因为别人眼中的一件小事而打回原形，毁掉自己精心构建的一切，破罐破摔。 本我很强，超我也很强，自我太弱，这种人往往非常焦虑，有时很难做决定，什么都舍不得，同时往往做事很“挑”，还经常会出现些躯体化症状。 简而言之，如果在某件事情上，他们的本我和超我达成一致了，那他会干劲满满，进展神速，但一旦遇到挫折，本我和超我不一致了，这类人的焦虑上升速度远超过一般人，他们会非常纠结，超我说你做下去，本我说不嘛不嘛人家要逃嘛，自我说哎呀我协调不了你们啊，卡着了…… 常见的问题在这个模型下就这么积累，还有些衍生版本，比如超我忽强忽弱强时过强弱时过弱的，超我过于僵硬刻板的，等等。当然这些理论不是啥科学理论，就是个建模，大家就看个乐呵就好，真到指导实践的领域也就是做个参考。。。