春天一定养肝
一定要抓住春天使劲养肝。
春天万物复苏，人体的阳气也在向外生发，这个时候养肝就可以事半功倍，只需要做到这三点，
一、多吃辛温食物，韭菜、香菜、葱姜蒜都是助牙的好帮手。
二、少吃酸，酸味收敛，不利于阳气生发。三、喝点陈皮山楂水，陈皮理气，山楂消食，搭配起来喝，肝气顺畅，阳气满满。
春天一定养肝一定要抓住春天使劲养肝。春天万物复苏，人体的阳气也在向外生发，这个时
甲状腺大师
2025-02-28 17:20:14
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