我们往往低估自己的成就或容易将批评个人化。在面对赞美时,容易感到不安或羞怯,而面对批评则感觉备受挫败。其实,赞美是他人对我们努力和成就的认可,学会优雅得体地承认和接受赞美,意味着我们愿意欣赏和认可自己的价值。而批评则是自我反思和提升的契机,拥有成长心态的人,能将批评视为反馈而非攻击。从而反思自己的行为决策,从中提取有益信息,而不是陷入情绪的漩涡。
最终,能够坦然的接纳正面和负面评价,将使我们在面对挑战时更为从容坚韧。
我们往往低估自己的成就或容易将批评个人化。在面对赞美时,容易感到不安或羞怯,而面对批评则感觉备受挫败。其实,赞美是他人对我们努力和成就的认可,学会优雅得体地承认和接受赞美,意味着我们愿意欣赏和认可自己的价值。而批评则是自我反思和提升的契机,拥有成长心态的人,能将批评视为反馈而非攻击。从而反思自己的行为决策,从中提取有益信息,而不是陷入情绪的漩涡。
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