肾精+肝🩸血=颜值存款❗️喝它❗️吊打同龄人
小小花带
2025-02-25 00:33:49
⭕️还有姐妹不知道肾精+肝🩸血对女人有多重要🤷🏻♀️？
女人经、带、胎、产生理特性，更为容易气郁🩸虚
肾藏精，肝藏血，精不足老得快，血不足脸易垮。
⭕️两者不足，100片面膜都救不回。
从古代，女性就爱喝这汤，姨妈的以前后多安排，
养靓姨妈养靓脸蛋。
▪️——食材：
▫️黄精▫️当归▫️川芎▫️白芍▫️熟地
▫️红莲子▫️乌鸡▫️红枣、枸杞
▪️——做法：
▫️莲子、当归、川芎、白芍建议先用清水浸泡
30分钟。浸泡的水可以留着一起炖。
▫️新鲜乌鸡隔水炖汤不需焯水，乌鸡用盐水浸泡
10分钟洗净血水后剥掉皮，炖出来的汤水不腥
不会很油。
▫️食材入炖盅，加8成水左右。水沸腾后隔水炖
1.5-2小时。
▫️调味和撒入枸杞，盖回盖子闷5分钟。
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邻座的怪物菌
上火不？
易直喜欢你
13岁的女孩子可以喝吗？
叫我臭臭。。
面部有班，给我发消息，啥也不图，理解这种感受，给她方法
卵啊卵啊卵阿卵
气不足可以加上黄芪吗？