今天的午餐虾仁韭菜饺子。明天的早餐还是虾仁韭菜饺子。以后半个月内的早餐都是虾仁韭菜饺子。为什么中午吃了虾仁韭菜饺子,早上还吃虾仁韭菜饺子。因为韭菜热,助阳驱寒,虾仁壮阳补肾,两种食材合用壮阳之力更强,是滋补肾壮阳的最好药膳。今天包头冷中午吃为驱寒暖身。但早餐吃最好。早上太阳升起来,阳光灿烂,阳气开始上升,早上吃韭菜虾仁饺子,既驱一早的寒气,又借助太阳的自然阳气升发进补效果达到最佳时刻。所以明早开始每天早餐虾仁韭菜饺子,提升两个七十多岁老年人的阳气。人老了普遍性阳气弱了。阳气足了精神自然好了。饮食调理很重要。象我们俩个七十多岁了每天跳舞,精力充沛,饭量好。就是注重饮食健康。适当锻炼身体,注意休息,寻找快乐。百病不侵。
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盼夏谈趣
2025-02-24 17:42:16
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