10M+辅食|宝宝版香蕉蒸面包营养好吃不上火
夏蓉辅食记
2025-02-23 15:57:24
上次分享的宝宝版红枣蒸面包大家都很喜欢,香蕉口味也要安排上呀,这个比例做过n+1次,可蒸可烤,蓬松暄软的口感带着丝丝香蕉的香甜,营养好吃不上火,我们全家都爱吃~做法简单,快安排上吧~
准备食材:
高筋面粉250g
香蕉120g
奶80ml
辅食油15g
酵母3g
鸡蛋1个
黑芝麻10g
(大宝宝可加20g糖更好吃)
做法如下:
1⃣️香蕉压泥+奶+鸡蛋+油+酵母+搅拌均匀倒入面粉和黑芝麻用刮刀搅拌至无干粉,来回翻拌折叠几下~
2⃣️盖上保鲜膜醒发至2倍大(1个半小时左右)
3⃣️醒好的面团揉面排气分成9份团圆放入模具醒发至两倍大(30分钟左右)
4⃣️刷一层鸡蛋液盖上保鲜膜冷水下锅水开计时蒸40分钟焖5分钟~
⚠️蒸的时间不能减少(靠时间长达到烤的效果)锅里一次性加足够的水~
⚠️冬天天气比较冷根据当地温度调整发酵时间~
宝宝版的香蕉蒸面包就做好啦~香香甜甜,简单又营养,我们全家都爱吃,做法简单,可冰箱冷藏发酵当作早餐也超方便~快试试吧~
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阿菜啊菜啊
看着不错
雨过天晴sz
没有这么好的模具
沐灬晨风
不放油行不行