刚健身完开始练后餐“鸡蛋，燕麦，鹰嘴豆白菜”炖的汤配着蛋白粉吃吃完后继续去切菜

元均谈商业 2025-02-21 19:20:49

刚健身完

开始练后餐

“鸡蛋，燕麦，鹰嘴豆 白菜”炖的汤

配着蛋白粉吃

吃完后继续去切菜切肉，

去炖鸡胸肉进行下一餐[吃瓜]

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