山姆低卡低脂好物清单！春节吃胖姐妹冲！

春节胖了十斤！吃时有多爽，上称就有多后悔！ 减肥大业重新捡起！本期，就给姐妹们分享一下我目前自用的一些山姆减脂好物！ 首先是最近上新的风靡海外的减脂爆品：迈胜液体蛋白 🌸迈胜液体蛋白，126大卡/瓶 咖啡味！蜜瓜味！香草味！一箱可以喝到3个口味！喝起来浓醇丝滑，一点也不糊嗓子眼，而且3分甜刚好不甜腻，比蛋白粉好喝太多了！ 一瓶有20g蛋白质，相当于吃了10只🦐，晚上来一瓶当代餐很ok～ 🌸燕麦蛋白曲奇，31大卡/块 吃起来很浓郁的巧克力味，口感酥脆～ 🌸全麦英氏麦芬，109大卡/个 口感湿润带点微酸，很适合拿来做汉堡～ 🌸蔓越莓贝果，314大卡/个 吃起来松软有嚼劲，还有蔓越莓干，嚼起来酸酸甜甜～ 🌸欧芹低脂鸡里脊，93大卡/包 不油腻，比较清淡，没有肉腥味，肉很嫩，吃起来顺滑不柴！ 🌸vc多酚山楂条，51大卡/包 3种不同味道，益生元陈皮味、玫瑰金味、莓果味！吃起来软硬适中，外酥里嫩，酸甜可口～ 🌸帕斯雀薄片牛肉，120大卡/片 很适合做三明治的薄片牛肉！满满蛋白质，一口下去解馋又满足～ 想掉秤又嘴馋的姐妹一定要马住！！