化疗后缺乏白细胞，想要补回来，究竟该吃点什么？ 针对化疗后白细胞减少的问题，除了要严格遵听医嘱，必要时进行升白治疗，例如打升白针等，咱们在生活中还要依靠优质蛋白的摄入，来恢复白细胞，这同样非常关键，而且还有利于增强自身的免疫力，防止感染。接下来有几点饮食上的建议，跟大家分享一下，别忘了保存下来，方便以后随时查看。 第一，为了保持饮食的多样性以及营养的均衡，肿瘤患者可以食用一些好吸收，好消化的肉类作为蛋白质的补充来源，像鸡肉、牛肉、猪肉、鱼肉等等，烹饪时还要注意选择健康清淡的方式。 第二，肿瘤患者每天最好吃1到2个水煮鸡蛋，鸡蛋中含有的优质蛋白，易于吸收和消化，而且含有丰富的必需氨基酸，有利于加快肌肉的合成，增强体力。 第三，肿瘤患者每天可以喝250到300ml的纯牛奶或全脂牛奶，除了可以补充优质蛋白，还可以补充多种脂溶性维生素，像维生素A、E、D、K等，有利于保护视力、骨骼、皮肤、免疫系统的健康，当然对牛奶过敏，或乳糖不耐受的患者，要避免食用。 第四，每天可以吃50g的大豆制品，像豆干、豆浆、嫩豆腐等，大豆制品不但含有丰富的优质植物蛋白，还含有多种植物性的营养素，像植物固醇、异黄酮等等，这些物质都有利于降低胆固醇，防止心血管疾病的发生。
