Live一下最近的腰肩比

汧以说健身 2025-02-15 15:04:09
18图 Live一些最近的直角肩 是练出来的的肩膀头子! 顺便live一下最近的穿搭 阳光好的时候线条也好 - 肩膀训练心得就是做推肩组加沉肩 我该如何让大家知道沉肩的重要性呢 如果做上肢动作你感觉到斜方肌代偿了 就停止 调整 慢慢来 - 情人节快乐!

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评论列表

和差?

和差?

2
2025-02-17 15:39

好看

网瘾少年的男神

网瘾少年的男神

1
2025-02-17 14:49

姐的身材我的梦

TiaCyL

TiaCyL

2025-02-17 14:19

情人节快乐

汧以说健身

汧以说健身

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