有了负面情绪，不跟任何人说，真的会憋亖自己的。负面情绪就是每个人必有的东东，不耗

诗敏评健康 2025-02-13 09:00:27

有了负面情绪，不跟任何人说，真的会憋亖自己的。

负面情绪就是每个人必有的东东，不耗出去就会自己生吞内耗，攒多了就是病，再攒多了就是大病，总得找几个人外耗外耗。

适度外耗，健康长寿。

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诗敏评健康

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