28岁女子双肺长癌竟跟这个习惯有关 中国肺癌发病率世界第一,在男性女性中,死亡率都是第一位的。
肺癌早期的一些表现:
①早晨3-5点肺经开阖的时候经常醒来,或者在这个时间咳嗽不停,咳嗽咳的直接把自己咳醒。
②咳嗽咳血,如果咳血了,就赶紧去医院。这时候癌细胞可能已经侵犯到器官了。
③声音嘶哑➕身体消瘦,吃咳嗽药也无法止咳。
④平躺下后喘不过气,坐起来会好一点。
⑤胸痛,后背疼痛。
⑥身体发热,癌细胞导致炎性发热。
另外,家里炒菜的油烟也是隐形杀手。
大家可以把厨房炒菜的油烟理解为吸烟,吸烟不一定得肺癌,但是一定会增加人群患癌的概率,是重要危险因素之一。
一方面家里装修时一定要选好一点的厨房排烟、抽油烟机啥的,为了健康也一定一定要选好一点的。
另一方面建议大家尽量减少油烟太大的吃饭习惯,不是说不让大家吃,哪怕一周少吃一两顿,这都能让负责炒菜的家人少吸很多油烟啊!
做饭尽量不要做糊,可以买个定时器啥的,不要随便用火烧其他材质的东西(尤其塑料啥的,烧塑料也是强致癌物)也能少吸很多致癌物到肺里身体里。
其实我挺建议大家常吃白人饭的,意思就是生吃、凉拌、水煮、蒸这样的烹饪方法,煎炒炸想吃可以去外面少买点啊!这样大大降低自己和家人吸油烟的概率,同时还很健康呢!
最后,反复感染现在的各种呼吸系统病毒、变种病毒,会日积月累的伤害我们的肺,现在的病毒越来越刁钻,专门攻击人的肺、免疫系统,要警惕!不要觉得只是个感冒而已!
新冠之后多少肺结节、磨玻璃的人啊!要警惕!