明天就是正月十五，蛇年春节马上就要过完了。新的一年里我有什么计划和打算呢？ 有一段时间，我不愿意在年初列计划，因为大多做不到，总有突如其来的变故让你应接不暇，最后无法兑现。 所以，我仿佛习惯了这样一种生活：不立flag，不给自己上枷锁，随心而动，任性而为。 可是，今年我周边的几个朋友影响了我，让我再次静下心来好好想想这件事。我今年要做点什么事呢？ 一个姐姐，六十多岁了，去年开始每天下午练习书法一个多小时。今年她有了新计划，每天要抄写一遍《心经》。 我的堂哥，一个普通的退休工人，曾经在四川当过兵，过年见到他时，他说自己今年要完成一个目标： 带着老婆，开着自己的车去各个城市，见一下自己能联系上的所有战友。 我的侄子，一米九的个子，长得非常壮实，春节见到他发现好像比以前瓷实了许多： 他说：10月底已经办了一张健身年卡，督促自己每星期去健身房锻炼三次，目前一直坚持着，效果不错！ 还有邻居王婶，散步时也告诉我，今年她也有个想法：每天不睡懒觉了，跟随厂里的舞蹈队六点就起来锻炼身体。 …… 太多了！都是我身边的普通人，轻轻松松地告诉我新年里自己的决定和想法。 先不说他们能不能做到，能不能坚持，这些念头就让我觉得自己很惭愧！我怎么成了一个没啥目标、没啥追求的人！ 锻炼身体吧，我时断时续，有时候去游泳，有时候练习八段锦，有时候散步，都是随心的，从不刻意，非长期主义。 学习东西呢，也是这样。学习书法、自古琴也是想起来了就搞一下，热情来了一只曲子练很多遍，热情泄了就放一边几天都不望一眼。 我是一个缺乏坚定意志力的人，也是一个没有持久兴趣的人。——我对自己说，这也是我一次次原谅自己的借口。 新年里，看到别人能够坚定地、持续地、满怀热情地做一件事，我很羡慕。 那么，现在，我多少也给自己立几个规则，几项目标吧。这也算是蛇年春节期间我对自己的一点期望。 ①减少每天看手机的时间。 我的生活其实离不开手机了，购物、学习、交流都需要它。但很多时间我其实是在手机上徜徉，漫无目的的浪费时间。如果每天能减少这种娱乐消遣一点点，我会感谢树立flag的自己。 ②坚持读书。碎片时间可以听书。 今年也许会增加电子书的阅读，因为我自己越来越适应它了：可以不分场合不分时间地开始，还可以帮助我记录。 ③醒了就起，不要赖床。 这个我总是做不到，希望今年能做到一星期一半以上就是胜利！ ④好好做饭，减少在外面吃饭。 ⑤每天都要锻炼身体，不管是采用什么形式，不管是多长时间。 ⑥做一个智慧的女人首先从说话开始，少说废话，避免多说无益的现象。 ⑦有想法的时候，先完成再完美。 ⑧不生气，减少心理纠结。 好了！就这么多吧！希望我能做到。相信信念的力量。这一年里要减少社交、减少手机、减少焦虑，还要坚持读书、坚持锻炼、坚持梦想。
