男人手艺活太多，出现这三种情况，赶紧停手 一是疲惫乏力，没精神。原先活力满满，如今干啥都没劲，注意力不集中，学习新知识费劲，记忆力还差，刚记住的转头就忘，这是手艺活频繁，身体过度消耗，气血不足。 二是睡眠差。晚上睡不着，多梦易醒，醒来难以入睡，眼睁睁等天亮，第二天状态更糟，频繁手艺活，使神经系统兴奋又疲惫，打乱睡眠节律，长期不管、焦虑抑郁等精神问题可能找上门。 三是免疫力下降，以前换季扛得住，现在稍微一吹风就感冒，以前运动没事，现在动一动，肌肉酸痛好几天。频繁手艺活让身体应激，亏损，营养流失，抵抗力变弱，病菌就容易趁虚而入。
